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近い将来、お母さんになられる方、また妊活中の方には ぜひ 知っておいてほしいのです。 大事な 大事な キーワード 「葉酸」 です。 お腹の赤ちゃんの成長のためには より多くの栄養を必要とします。 中でも不足しやすい栄養素が 1.葉酸 2.鉄 3.カルシウム …
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